Тренировка памяти
Памятью называют психический процесс сохранения информации о раздражителе, после того как его действие уже прекратилось. Как психологическая функция память представляет собой запоминание, хранение и извлечение воспринятой информации. Извлечение может происходить либо в виде воспроизведения запечатленной информации, либо ее узнавания.
Воспроизведение происходит при отсутствии запоминавшегося материала, а узнавание в его присутствии. Понятно, что узнавание требует меньших усилий со стороны человека. Воспроизведение – более сложный процесс, он связан с поиском сохраненной в памяти информации, принятием решения о том, что найденное соответствует запросу и проверкой правильности сделанного выбора.